Levantamento de peso morto romeno com uma perna vs Passada

Medidos em kg

Levantamento de peso morto romeno com uma perna
Passada

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romeno com uma pernaPassada
Principiante13 kg12 kg
Novato29 kg28 kg
Intermédio54 kg53 kg
Avançado86 kg84 kg
Elite123 kg121 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romeno com uma pernaPassada
Principiante11 kg10 kg
Novato21 kg20 kg
Intermédio35 kg34 kg
Avançado52 kg51 kg
Elite72 kg72 kg