Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto com barra hexagonal
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno | Levantamento de peso morto com barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 129 lb | 200 lb |
| Novato | 191 lb | 275 lb |
| Intermédio | 270 lb | 366 lb |
| Avançado | 362 lb | 471 lb |
| Elite | 462 lb | 583 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno | Levantamento de peso morto com barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 110 lb |
| Novato | 105 lb | 157 lb |
| Intermédio | 151 lb | 217 lb |
| Avançado | 205 lb | 285 lb |
| Elite | 264 lb | 359 lb |