Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto em défice
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno | Levantamento de peso morto em défice |
|---|---|---|
| Principiante | 129 lb | 199 lb |
| Novato | 191 lb | 273 lb |
| Intermédio | 270 lb | 364 lb |
| Avançado | 362 lb | 467 lb |
| Elite | 462 lb | 577 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno | Levantamento de peso morto em défice |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 113 lb |
| Novato | 105 lb | 159 lb |
| Intermédio | 151 lb | 214 lb |
| Avançado | 205 lb | 278 lb |
| Elite | 264 lb | 347 lb |