Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto romeno com uma perna
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno | Levantamento de peso morto romeno com uma perna |
|---|---|---|
| Principiante | 129 lb | 28 lb |
| Novato | 191 lb | 65 lb |
| Intermédio | 270 lb | 119 lb |
| Avançado | 362 lb | 189 lb |
| Elite | 462 lb | 272 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno | Levantamento de peso morto romeno com uma perna |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 25 lb |
| Novato | 105 lb | 47 lb |
| Intermédio | 151 lb | 77 lb |
| Avançado | 205 lb | 115 lb |
| Elite | 264 lb | 158 lb |