Levantamento de peso morto sumo vs Agachamento Landmine
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto sumo | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 198 lb | 59 lb |
| Novato | 275 lb | 114 lb |
| Intermédio | 370 lb | 192 lb |
| Avançado | 478 lb | 290 lb |
| Elite | 594 lb | 402 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto sumo | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 38 lb |
| Novato | 152 lb | 68 lb |
| Intermédio | 209 lb | 109 lb |
| Avançado | 275 lb | 159 lb |
| Elite | 347 lb | 216 lb |