Levantamento de peso morto vs Agachamento búlgaro
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 37 lb |
| Novato | 249 lb | 80 lb |
| Intermédio | 340 lb | 143 lb |
| Avançado | 445 lb | 224 lb |
| Elite | 558 lb | 318 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 22 lb |
| Novato | 139 lb | 46 lb |
| Intermédio | 200 lb | 80 lb |
| Avançado | 273 lb | 123 lb |
| Elite | 352 lb | 174 lb |