Levantamento de peso morto vs Agachamento de cálice
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Agachamento de cálice |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 31 lb |
| Novato | 249 lb | 55 lb |
| Intermédio | 340 lb | 88 lb |
| Avançado | 445 lb | 129 lb |
| Elite | 558 lb | 174 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Agachamento de cálice |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 23 lb |
| Novato | 139 lb | 38 lb |
| Intermédio | 200 lb | 58 lb |
| Avançado | 273 lb | 83 lb |
| Elite | 352 lb | 110 lb |