Levantamento de peso morto vs Levantamento de peso morto romeno com uma perna
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto romeno com uma perna |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 13 kg |
| Novato | 113 kg | 29 kg |
| Intermédio | 154 kg | 54 kg |
| Avançado | 202 kg | 86 kg |
| Elite | 253 kg | 123 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto romeno com uma perna |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 11 kg |
| Novato | 63 kg | 21 kg |
| Intermédio | 91 kg | 35 kg |
| Avançado | 124 kg | 52 kg |
| Elite | 160 kg | 72 kg |