Levantamento de peso morto vs Levantamento de peso morto romeno com uma perna
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto romeno com uma perna |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 28 lb |
| Novato | 249 lb | 65 lb |
| Intermédio | 340 lb | 119 lb |
| Avançado | 445 lb | 189 lb |
| Elite | 558 lb | 272 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto romeno com uma perna |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 25 lb |
| Novato | 139 lb | 47 lb |
| Intermédio | 200 lb | 77 lb |
| Avançado | 273 lb | 115 lb |
| Elite | 352 lb | 158 lb |