Levantamento de peso morto vs Levantamento de peso morto sumo
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 90 kg |
| Novato | 113 kg | 125 kg |
| Intermédio | 154 kg | 168 kg |
| Avançado | 202 kg | 217 kg |
| Elite | 253 kg | 269 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 48 kg |
| Novato | 63 kg | 69 kg |
| Intermédio | 91 kg | 95 kg |
| Avançado | 124 kg | 125 kg |
| Elite | 160 kg | 158 kg |