Levantamento e arremesso vs Agachamento com Impulso com halteres
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento e arremesso | Agachamento com Impulso com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 5 kg |
| Novato | 64 kg | 13 kg |
| Intermédio | 90 kg | 24 kg |
| Avançado | 121 kg | 39 kg |
| Elite | 154 kg | 56 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento e arremesso | Agachamento com Impulso com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 5 kg |
| Novato | 40 kg | 9 kg |
| Intermédio | 55 kg | 14 kg |
| Avançado | 72 kg | 21 kg |
| Elite | 91 kg | 28 kg |