Levantamento Explosivo vs Agachamento Acima da Cabeça

Medidos em kg

Levantamento Explosivo
Agachamento Acima da Cabeça

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamento ExplosivoAgachamento Acima da Cabeça
Principiante46 kg27 kg
Novato65 kg48 kg
Intermédio87 kg75 kg
Avançado113 kg109 kg
Elite141 kg147 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamento ExplosivoAgachamento Acima da Cabeça
Principiante28 kg19 kg
Novato39 kg30 kg
Intermédio53 kg44 kg
Avançado69 kg61 kg
Elite86 kg80 kg