Levantamento Explosivo vs Levantamento Pendurado
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Levantamento Pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | 47 kg |
| Novato | 65 kg | 65 kg |
| Intermédio | 87 kg | 86 kg |
| Avançado | 113 kg | 110 kg |
| Elite | 141 kg | 136 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Levantamento Pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 28 kg |
| Novato | 39 kg | 39 kg |
| Intermédio | 53 kg | 53 kg |
| Avançado | 69 kg | 68 kg |
| Elite | 86 kg | 85 kg |