Levantamento vs Levantamento Explosivo pendurado
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento | Levantamento Explosivo pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 46 kg |
| Novato | 69 kg | 63 kg |
| Intermédio | 92 kg | 84 kg |
| Avançado | 118 kg | 108 kg |
| Elite | 145 kg | 134 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento | Levantamento Explosivo pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 32 kg | 28 kg |
| Novato | 43 kg | 39 kg |
| Intermédio | 57 kg | 51 kg |
| Avançado | 72 kg | 65 kg |
| Elite | 88 kg | 81 kg |