Passada vs Agachamento búlgaro

Medidos em kg

Passada
Agachamento búlgaro

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaPassadaAgachamento búlgaro
Principiante12 kg17 kg
Novato28 kg36 kg
Intermédio53 kg65 kg
Avançado84 kg102 kg
Elite121 kg144 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaPassadaAgachamento búlgaro
Principiante10 kg10 kg
Novato20 kg21 kg
Intermédio34 kg36 kg
Avançado51 kg56 kg
Elite72 kg79 kg