Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Passada | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 27 lb | 37 lb |
| Novato | 63 lb | 80 lb |
| Intermédio | 116 lb | 143 lb |
| Avançado | 185 lb | 224 lb |
| Elite | 267 lb | 318 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Passada | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 21 lb | 22 lb |
| Novato | 43 lb | 46 lb |
| Intermédio | 74 lb | 80 lb |
| Avançado | 113 lb | 123 lb |
| Elite | 158 lb | 174 lb |