Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Polichinelo | Alpinistas |
|---|---|---|
| Principiante | -14 kg | -9 kg |
| Novato | +50 kg | +43 kg |
| Intermédio | +138 kg | +116 kg |
| Avançado | +251 kg | +205 kg |
| Elite | +380 kg | +308 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Polichinelo | Alpinistas |
|---|---|---|
| Principiante | -29 kg | -10 kg |
| Novato | +22 kg | +29 kg |
| Intermédio | +95 kg | +80 kg |
| Avançado | +189 kg | +142 kg |
| Elite | +298 kg | +211 kg |