Puxada alta com Levantamento vs Puxada com Arranco
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Puxada alta com Levantamento | Puxada com Arranco |
|---|---|---|
| Principiante | 74 lb | 94 lb |
| Novato | 124 lb | 144 lb |
| Intermédio | 189 lb | 207 lb |
| Avançado | 268 lb | 282 lb |
| Elite | 357 lb | 364 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Puxada alta com Levantamento | Puxada com Arranco |
|---|---|---|
| Principiante | 35 lb | 56 lb |
| Novato | 63 lb | 86 lb |
| Intermédio | 101 lb | 125 lb |
| Avançado | 147 lb | 171 lb |
| Elite | 201 lb | 222 lb |