Remada curvada com halteres vs Remada renegada
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Remada curvada com halteres | Remada renegada |
|---|---|---|
| Principiante | 23 lb | 8 lb |
| Novato | 44 lb | 25 lb |
| Intermédio | 74 lb | 53 lb |
| Avançado | 112 lb | 91 lb |
| Elite | 156 lb | 138 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Remada curvada com halteres | Remada renegada |
|---|---|---|
| Principiante | 15 lb | 7 lb |
| Novato | 27 lb | 17 lb |
| Intermédio | 43 lb | 31 lb |
| Avançado | 64 lb | 50 lb |
| Elite | 87 lb | 72 lb |