Remada curvada vs Levantamento de peso morto com barra hexagonal

Medidos em kg

Remada curvada
Levantamento de peso morto com barra hexagonal

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaRemada curvadaLevantamento de peso morto com barra hexagonal
Principiante 43 kg 91 kg
Novato 62 kg 125 kg
Intermédio 87 kg 166 kg
Avançado 116 kg 214 kg
Elite 147 kg 264 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaRemada curvadaLevantamento de peso morto com barra hexagonal
Principiante 18 kg 50 kg
Novato 30 kg 71 kg
Intermédio 44 kg 98 kg
Avançado 62 kg 129 kg
Elite 82 kg 163 kg