Remada curvada vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em kg

Remada curvada
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaRemada curvadaLevantamento de peso morto romeno
Principiante 43 kg 58 kg
Novato 62 kg 87 kg
Intermédio 87 kg 122 kg
Avançado 116 kg 164 kg
Elite 147 kg 210 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaRemada curvadaLevantamento de peso morto romeno
Principiante 18 kg 31 kg
Novato 30 kg 48 kg
Intermédio 44 kg 68 kg
Avançado 62 kg 93 kg
Elite 82 kg 120 kg