Remada na barra T vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em kg

Remada na barra T
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaRemada na barra TLevantamento de peso morto romeno
Principiante 33 kg 58 kg
Novato 54 kg 87 kg
Intermédio 81 kg 122 kg
Avançado 113 kg 164 kg
Elite 148 kg 210 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaRemada na barra TLevantamento de peso morto romeno
Principiante 15 kg 31 kg
Novato 28 kg 48 kg
Intermédio 44 kg 68 kg
Avançado 65 kg 93 kg
Elite 88 kg 120 kg