Remada na barra T vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em kg

Remada na barra T
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaRemada na barra TLevantamento de peso morto romeno
Principiante33 kg58 kg
Novato54 kg87 kg
Intermédio81 kg122 kg
Avançado113 kg164 kg
Elite148 kg210 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaRemada na barra TLevantamento de peso morto romeno
Principiante15 kg31 kg
Novato28 kg48 kg
Intermédio44 kg68 kg
Avançado65 kg93 kg
Elite88 kg120 kg