Remada na barra T vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em lb

Remada na barra T
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaRemada na barra TLevantamento de peso morto romeno
Principiante 74 lb 129 lb
Novato 119 lb 191 lb
Intermédio 177 lb 270 lb
Avançado 248 lb 362 lb
Elite 327 lb 462 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaRemada na barra TLevantamento de peso morto romeno
Principiante 34 lb 69 lb
Novato 61 lb 105 lb
Intermédio 98 lb 151 lb
Avançado 143 lb 205 lb
Elite 194 lb 264 lb