Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Remada Pendlay | Remada curvada |
|---|---|---|
| Principiante | 108 lb | 94 lb |
| Novato | 150 lb | 137 lb |
| Intermédio | 202 lb | 192 lb |
| Avançado | 262 lb | 255 lb |
| Elite | 325 lb | 325 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Remada Pendlay | Remada curvada |
|---|---|---|
| Principiante | 57 lb | 41 lb |
| Novato | 83 lb | 66 lb |
| Intermédio | 116 lb | 98 lb |
| Avançado | 155 lb | 137 lb |
| Elite | 197 lb | 180 lb |