Rosca de Barra vs Levantamento de peso morto romeno
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Rosca de Barra | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 42 lb | 129 lb |
| Novato | 67 lb | 191 lb |
| Intermédio | 99 lb | 270 lb |
| Avançado | 138 lb | 362 lb |
| Elite | 180 lb | 462 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Rosca de Barra | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 69 lb |
| Novato | 33 lb | 105 lb |
| Intermédio | 54 lb | 151 lb |
| Avançado | 80 lb | 205 lb |
| Elite | 110 lb | 264 lb |