Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento com Pins | Agachamento frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 69 kg | 54 kg |
| Novato | 105 kg | 77 kg |
| Intermédio | 151 kg | 105 kg |
| Avançado | 206 kg | 137 kg |
| Elite | 266 kg | 172 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento com Pins | Agachamento frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 39 kg | 31 kg |
| Novato | 62 kg | 45 kg |
| Intermédio | 91 kg | 63 kg |
| Avançado | 126 kg | 83 kg |
| Elite | 165 kg | 104 kg |