Agachamento de cálice vs Levantamento de peso morto

Medidos em kg

Agachamento de cálice
Levantamento de peso morto

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento de cáliceLevantamento de peso morto
Principiante14 kg80 kg
Novato25 kg113 kg
Intermédio40 kg154 kg
Avançado58 kg202 kg
Elite79 kg253 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento de cáliceLevantamento de peso morto
Principiante10 kg41 kg
Novato17 kg63 kg
Intermédio26 kg91 kg
Avançado37 kg124 kg
Elite50 kg160 kg