Agachamento de cálice vs Levantamento de peso morto
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento de cálice | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 31 lb | 176 lb |
| Novato | 55 lb | 249 lb |
| Intermédio | 88 lb | 340 lb |
| Avançado | 129 lb | 445 lb |
| Elite | 174 lb | 558 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento de cálice | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 23 lb | 91 lb |
| Novato | 38 lb | 139 lb |
| Intermédio | 58 lb | 200 lb |
| Avançado | 83 lb | 273 lb |
| Elite | 110 lb | 352 lb |