Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento frontal | Agachamento com cinto |
|---|---|---|
| Principiante | 54 kg | 75 kg |
| Novato | 77 kg | 127 kg |
| Intermédio | 105 kg | 195 kg |
| Avançado | 137 kg | 278 kg |
| Elite | 172 kg | 370 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento frontal | Agachamento com cinto |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 38 kg |
| Novato | 45 kg | 72 kg |
| Intermédio | 63 kg | 118 kg |
| Avançado | 83 kg | 176 kg |
| Elite | 104 kg | 243 kg |