Agachamento hack com barra vs Agachamento búlgaro
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento hack com barra | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 106 lb | 37 lb |
| Novato | 178 lb | 80 lb |
| Intermédio | 273 lb | 143 lb |
| Avançado | 389 lb | 224 lb |
| Elite | 518 lb | 318 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento hack com barra | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 22 lb |
| Novato | 87 lb | 46 lb |
| Intermédio | 143 lb | 80 lb |
| Avançado | 212 lb | 123 lb |
| Elite | 292 lb | 174 lb |