Agachamento Landmine vs Levantamento de peso morto
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 80 kg |
| Novato | 52 kg | 113 kg |
| Intermédio | 87 kg | 154 kg |
| Avançado | 131 kg | 202 kg |
| Elite | 182 kg | 253 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 17 kg | 41 kg |
| Novato | 31 kg | 63 kg |
| Intermédio | 49 kg | 91 kg |
| Avançado | 72 kg | 124 kg |
| Elite | 98 kg | 160 kg |