Bom-dia vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em kg

Bom-dia
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaBom-diaLevantamento de peso morto romeno
Principiante27 kg58 kg
Novato52 kg87 kg
Intermédio86 kg122 kg
Avançado129 kg164 kg
Elite178 kg210 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaBom-diaLevantamento de peso morto romeno
Principiante16 kg31 kg
Novato29 kg48 kg
Intermédio46 kg68 kg
Avançado68 kg93 kg
Elite92 kg120 kg