Bom-dia vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em kg

Bom-dia
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaBom-diaLevantamento de peso morto romeno
Principiante 27 kg 58 kg
Novato 52 kg 87 kg
Intermédio 86 kg 122 kg
Avançado 129 kg 164 kg
Elite 178 kg 210 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaBom-diaLevantamento de peso morto romeno
Principiante 16 kg 31 kg
Novato 29 kg 48 kg
Intermédio 46 kg 68 kg
Avançado 68 kg 93 kg
Elite 92 kg 120 kg