Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto sumo

Medidos em lb

Levantamento de peso morto romeno
Levantamento de peso morto sumo

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto sumo
Principiante129 lb198 lb
Novato191 lb275 lb
Intermédio270 lb370 lb
Avançado362 lb478 lb
Elite462 lb594 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto sumo
Principiante69 lb105 lb
Novato105 lb152 lb
Intermédio151 lb209 lb
Avançado205 lb275 lb
Elite264 lb347 lb