Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto sumo

Medidos em lb

Levantamento de peso morto romeno
Levantamento de peso morto sumo

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto sumo
Principiante 129 lb 198 lb
Novato 191 lb 275 lb
Intermédio 270 lb 370 lb
Avançado 362 lb 478 lb
Elite 462 lb 594 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto sumo
Principiante 69 lb 105 lb
Novato 105 lb 152 lb
Intermédio 151 lb 209 lb
Avançado 205 lb 275 lb
Elite 264 lb 347 lb