Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto sumo

Medidos em kg

Levantamento de peso morto romeno
Levantamento de peso morto sumo

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto sumo
Principiante58 kg90 kg
Novato87 kg125 kg
Intermédio122 kg168 kg
Avançado164 kg217 kg
Elite210 kg269 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto sumo
Principiante31 kg48 kg
Novato48 kg69 kg
Intermédio68 kg95 kg
Avançado93 kg125 kg
Elite120 kg158 kg