Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto

Medidos em kg

Levantamento de peso morto romeno
Levantamento de peso morto

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto
Principiante58 kg80 kg
Novato87 kg113 kg
Intermédio122 kg154 kg
Avançado164 kg202 kg
Elite210 kg253 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto
Principiante31 kg41 kg
Novato48 kg63 kg
Intermédio68 kg91 kg
Avançado93 kg124 kg
Elite120 kg160 kg