Levantamento de peso morto romeno vs Levantamento de peso morto

Medidos em lb

Levantamento de peso morto romeno
Levantamento de peso morto

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto
Principiante 129 lb 176 lb
Novato 191 lb 249 lb
Intermédio 270 lb 340 lb
Avançado 362 lb 445 lb
Elite 462 lb 558 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoLevantamento de peso morto
Principiante 69 lb 91 lb
Novato 105 lb 139 lb
Intermédio 151 lb 200 lb
Avançado 205 lb 273 lb
Elite 264 lb 352 lb