Levantamento de peso morto romeno vs Remada Pendlay

Medidos em lb

Levantamento de peso morto romeno
Remada Pendlay

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoRemada Pendlay
Principiante129 lb108 lb
Novato191 lb150 lb
Intermédio270 lb202 lb
Avançado362 lb262 lb
Elite462 lb325 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoRemada Pendlay
Principiante69 lb57 lb
Novato105 lb83 lb
Intermédio151 lb116 lb
Avançado205 lb155 lb
Elite264 lb197 lb