Levantamento Explosivo vs Agachamento frontal
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Agachamento frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | 54 kg |
| Novato | 65 kg | 77 kg |
| Intermédio | 87 kg | 105 kg |
| Avançado | 113 kg | 137 kg |
| Elite | 141 kg | 172 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Agachamento frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 31 kg |
| Novato | 39 kg | 45 kg |
| Intermédio | 53 kg | 63 kg |
| Avançado | 69 kg | 83 kg |
| Elite | 86 kg | 104 kg |