Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Elevações |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | -3 kg |
| Novato | 65 kg | +13 kg |
| Intermédio | 87 kg | +31 kg |
| Avançado | 113 kg | +52 kg |
| Elite | 141 kg | +73 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Elevações |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | -16 kg |
| Novato | 39 kg | -5 kg |
| Intermédio | 53 kg | +8 kg |
| Avançado | 69 kg | +23 kg |
| Elite | 86 kg | +38 kg |