Levantamento Explosivo vs Puxada com Levantamento
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Puxada com Levantamento |
|---|---|---|
| Principiante | 102 lb | 107 lb |
| Novato | 143 lb | 167 lb |
| Intermédio | 193 lb | 246 lb |
| Avançado | 250 lb | 339 lb |
| Elite | 311 lb | 442 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Puxada com Levantamento |
|---|---|---|
| Principiante | 61 lb | 69 lb |
| Novato | 86 lb | 105 lb |
| Intermédio | 117 lb | 150 lb |
| Avançado | 152 lb | 203 lb |
| Elite | 190 lb | 262 lb |