Levantamento vs Levantamento Explosivo

Medidos em kg

Levantamento
Levantamento Explosivo

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamentoLevantamento Explosivo
Principiante 50 kg 46 kg
Novato 69 kg 65 kg
Intermédio 92 kg 87 kg
Avançado 118 kg 113 kg
Elite 145 kg 141 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamentoLevantamento Explosivo
Principiante 32 kg 28 kg
Novato 43 kg 39 kg
Intermédio 57 kg 53 kg
Avançado 72 kg 69 kg
Elite 88 kg 86 kg