Remada curvada vs Levantamento de peso morto com pernas esticadas
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Remada curvada | Levantamento de peso morto com pernas esticadas |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 61 kg |
| Novato | 62 kg | 91 kg |
| Intermédio | 87 kg | 129 kg |
| Avançado | 116 kg | 173 kg |
| Elite | 147 kg | 222 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Remada curvada | Levantamento de peso morto com pernas esticadas |
|---|---|---|
| Principiante | 18 kg | 29 kg |
| Novato | 30 kg | 47 kg |
| Intermédio | 44 kg | 70 kg |
| Avançado | 62 kg | 97 kg |
| Elite | 82 kg | 128 kg |