Remada curvada vs Levantamento de peso morto sumo
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Remada curvada | Levantamento de peso morto sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 90 kg |
| Novato | 62 kg | 125 kg |
| Intermédio | 87 kg | 168 kg |
| Avançado | 116 kg | 217 kg |
| Elite | 147 kg | 269 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Remada curvada | Levantamento de peso morto sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 18 kg | 48 kg |
| Novato | 30 kg | 69 kg |
| Intermédio | 44 kg | 95 kg |
| Avançado | 62 kg | 125 kg |
| Elite | 82 kg | 158 kg |