Tríceps na polia com corda vs Kickback com cabo
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Tríceps na polia com corda | Kickback com cabo |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 5 kg |
| Novato | 27 kg | 20 kg |
| Intermédio | 44 kg | 47 kg |
| Avançado | 65 kg | 84 kg |
| Elite | 89 kg | 130 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Tríceps na polia com corda | Kickback com cabo |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 6 kg |
| Novato | 15 kg | 14 kg |
| Intermédio | 25 kg | 28 kg |
| Avançado | 37 kg | 46 kg |
| Elite | 51 kg | 67 kg |