Tríceps na polia com corda vs Puxada de rosto
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Tríceps na polia com corda | Puxada de rosto |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 14 kg |
| Novato | 27 kg | 27 kg |
| Intermédio | 44 kg | 45 kg |
| Avançado | 65 kg | 68 kg |
| Elite | 89 kg | 95 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Tríceps na polia com corda | Puxada de rosto |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 11 kg |
| Novato | 15 kg | 20 kg |
| Intermédio | 25 kg | 33 kg |
| Avançado | 37 kg | 49 kg |
| Elite | 51 kg | 68 kg |