Agachamento com cinto vs Levantamento de peso morto
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com cinto | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 166 lb | 176 lb |
| Novato | 279 lb | 249 lb |
| Intermédio | 430 lb | 340 lb |
| Avançado | 612 lb | 445 lb |
| Elite | 816 lb | 558 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com cinto | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 84 lb | 91 lb |
| Novato | 158 lb | 139 lb |
| Intermédio | 261 lb | 200 lb |
| Avançado | 389 lb | 273 lb |
| Elite | 535 lb | 352 lb |