Agachamento com Impulso com halteres vs Prensa de Impulso
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com Impulso com halteres | Prensa de Impulso |
|---|---|---|
| Principiante | 12 lb | 88 lb |
| Novato | 28 lb | 129 lb |
| Intermédio | 53 lb | 180 lb |
| Avançado | 85 lb | 240 lb |
| Elite | 124 lb | 305 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com Impulso com halteres | Prensa de Impulso |
|---|---|---|
| Principiante | 11 lb | 51 lb |
| Novato | 20 lb | 73 lb |
| Intermédio | 32 lb | 101 lb |
| Avançado | 46 lb | 133 lb |
| Elite | 62 lb | 167 lb |