Levantamento de peso morto em défice vs Levantamento de peso morto
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto em défice | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 199 lb | 176 lb |
| Novato | 273 lb | 249 lb |
| Intermédio | 364 lb | 340 lb |
| Avançado | 467 lb | 445 lb |
| Elite | 577 lb | 558 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto em défice | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 113 lb | 91 lb |
| Novato | 159 lb | 139 lb |
| Intermédio | 214 lb | 200 lb |
| Avançado | 278 lb | 273 lb |
| Elite | 347 lb | 352 lb |