Levantamento de peso morto romeno vs Agachamento búlgaro

Medidos em kg

Levantamento de peso morto romeno
Agachamento búlgaro

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoAgachamento búlgaro
Principiante 58 kg 17 kg
Novato 87 kg 36 kg
Intermédio 122 kg 65 kg
Avançado 164 kg 102 kg
Elite 210 kg 144 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoAgachamento búlgaro
Principiante 31 kg 10 kg
Novato 48 kg 21 kg
Intermédio 68 kg 36 kg
Avançado 93 kg 56 kg
Elite 120 kg 79 kg